El efecto de las grabaciones de audio de atención plena sobre los efectos secundarios físicos y emocionales durante la radioterapia para el cáncer de próstata

Escuchar grabaciones de audio mentales puede reducir eficazmente los efectos secundarios de la radioterapia en hombres con cáncer de próstata. Según un estudio reciente publicado por Victorsson et al. Avances globales en medicina integrativa y salud.

fondo

Los hombres con cáncer de próstata que reciben radioterapia suelen experimentar efectos secundarios importantes, como fatiga, problemas para dormir, ansiedad y síntomas de depresión. Sin embargo, estos pacientes rara vez participan en la atención de apoyo necesaria para tratar la oncología.

«Los hombres con cáncer, independientemente de su edad, son un grupo difícil de ayudar porque tienden a no participar en actividades de atención de apoyo como sus contrapartes femeninas», explicó la autora principal del estudio. David Victorson, Ph.D., profesor de ciencias sociales médicas en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern. «El hecho de que esta intervención sea pasiva (no tienen que ir a un grupo de apoyo y pueden recibir tratamiento mientras nosotros apoyamos los síntomas) tiene dos caras», añadió.

La atención plena puede apuntar al sistema nervioso parasimpático estimulando la respuesta de relajación y regulando las emociones. Este tipo de grabaciones pueden guiar a las personas a concentrarse en su respiración y estabilizarse.

«[This] Ofertas [patients] Un lugar para observar los pensamientos y sentimientos que van y vienen en la mente. [As they] aprender a ver [their] Los pensamientos son eventos mentales que surgen y caen, [they] Cultivan… un sentimiento de profunda quietud y paz. El objetivo es descubrir si [they] podemos notar [their thoughts] Sin responderles. de este modo [they can] organizar [their] Pensamiento constante, mentes rumiantes y sus reacciones. «Puede resultar muy útil para controlar la ansiedad, el dolor y la fatiga», dijo el Dr. Victorson.

Métodos de estudio y resultados.

En el reciente estudio piloto, los investigadores asignaron a 27 hombres con cáncer de próstata a someterse a una breve intervención de atención plena (que implica grabaciones mentales cortas de 3 a 6 minutos que piden a los pacientes que se concentren en su respiración, postura, voz y entorno) o que escuchen Música relajante durante un tratamiento de radioterapia diario de 5 minutos a 15 minutos.

Los investigadores encontraron que los efectos secundarios en los hombres que se sometieron a radioterapia con intervención de atención plena disminuyeron en comparación con aquellos que escucharon música relajante. Por ejemplo, las puntuaciones de fatiga y alteraciones del sueño del grupo de atención plena disminuyeron en 2,65 y 4,5 puntos, respectivamente, lo que indica una mejora clínicamente significativa. Por el contrario, las puntuaciones de fatiga y trastornos del sueño en el grupo de música empeoraron en 7,46 y 6,15 puntos, respectivamente.

Conclusiones

«Realmente nos beneficiamos del hecho de que eran una audiencia cautiva. Estamos trabajando para mejorar su tratamiento no solo para tratar el cáncer sino también para controlar los efectos secundarios físicos y emocionales».

Aunque el tamaño del estudio fue pequeño, la investigación ha generado conocimientos críticos sobre si la intervención de atención plena es posible y cuándo puede y debe implementarse.

“Nuestro objetivo principal era determinar el punto en el que deberíamos comenzar la intervención. [patients’] Radioterapia. «Entonces, no los asustamos el primer día, sino que los sacamos lo suficientemente temprano para ver cómo mejoran sus síntomas», concluyó el Dr. Victorson.

divulgación: Para obtener información completa sobre los autores del estudio, visite Revistas.sagepub.com.