Una primera regulación mundial para combatir el comportamiento sedentario entre los niños en China es prometedora a nivel mundial

Según una nueva investigación, las medidas pioneras para abordar el comportamiento sedentario entre los niños en China han demostrado ser efectivas.

El estudio, realizado por la Universidad de Bristol, revela regulaciones introducidas recientemente por el gobierno chino para limitar el comportamiento sedentario de los escolares, restringiendo las empresas de juegos en línea que atienden a este grupo de edad, limitando la cantidad de tareas que los maestros pueden asignar y recortando en el momento de las empresas de pago de matrícula. Puede proporcionar lecciones, reduciendo significativamente el tiempo total sentado, así como la duración dedicada a diversas actividades sedentarias.

Estas medidas se asociaron con una reducción del 13,8% en la cantidad de personas sentadas diariamente en general, lo que equivale a pasar más de tres cuartos de hora al día en esta posición físicamente inactiva.

Los resultados fueron publicados hoy en Revista Internacional de Nutrición Conductual y Actividad Físicatiene implicaciones importantes para las políticas y medidas futuras destinadas a mejorar la salud física y mental de los niños a nivel mundial.

El autor principal, el Dr. Bai Li, del Centro de Ejercicio, Nutrición y Ciencias de la Salud de la Facultad de Estudios Políticos de la universidad, afirmó: «Los resultados son interesantes porque este tipo de intervención regulatoria en múltiples entornos nunca antes se había probado». A sus padres o cuidadores se les enseñó y animó a realizar cambios de comportamiento por sí mismos, lo que en realidad no funcionó.

“Con estas medidas regulatorias, la carga de cumplirlas ha recaído en las empresas de juegos en línea, las escuelas y las empresas de tutoría. Este enfoque completamente diferente parece ser más efectivo, ya que tiene como objetivo mejorar el entorno en el que viven los niños y adolescentes y apoyar un entorno más saludable. estilo de vida.»

El equipo de investigadores del Reino Unido y China analizó datos de observación emparejados individualmente recopilados de más de 7.000 estudiantes de primaria y secundaria en 2020 y 2021, antes y después de la introducción de las regulaciones. Los participantes fueron reclutados en 31 áreas urbanas o rurales en 14 ciudades de la región de Guangxi, en el sur de China.

Durante este período, las estadísticas mostraron que el tiempo promedio que los estudiantes dedicaron a actividades sedentarias cada día disminuyó en 46 minutos. Esto fue particularmente evidente entre los estudiantes de las zonas urbanas, en comparación con los estudiantes de las zonas rurales. El tiempo promedio diario frente a una pantalla, incluido el uso de teléfonos celulares, consolas de juegos portátiles, tabletas, televisores, consolas de juegos conectadas a televisores u computadoras, disminuyó un 6,4% (10 minutos).

También se descubrió que los estudiantes tenían un 20% más de probabilidades de cumplir con la recomendación de tiempo frente a la pantalla de menos de dos horas al día, aplicada en el Reino Unido y EE. UU., después de que se implementaron las regulaciones.

Los resultados revelaron que los estudiantes en general tenían casi tres (2,8) más probabilidades de cumplir con las recomendaciones del gobierno chino sobre el tiempo máximo dedicado a la tarea. Esta probabilidad disminuyó con la edad, pasando de 3,6 veces entre los niños de primaria a 2,1 veces entre los de secundaria.

El Dr. Li, que dirige el programa de Maestría en Nutrición, Actividad Física y Salud Pública, dijo: “Nuestros hallazgos ciertamente sugieren que las regulaciones gubernamentales pueden haber ayudado a reducir el comportamiento sedentario entre los niños y jóvenes en esta región de China. Además, se necesitan acciones de investigación. evaluar si tales intervenciones tienen un impacto similar en otras regiones de China e internacionalmente”.

El profesor Boyd Swinburne, profesor de Salud Global en la Universidad de Auckland y codirector del Centro Colaborador de la OMS para la Prevención de la Obesidad en la Universidad Deakin en Melbourne, también fue copresidente del Departamento de Políticas y Prevención de la Federación Mundial de Obesidad (WOF). Dijo: “Este es un estudio fascinante porque la mayoría de las intervenciones para reducir las conductas sedentarias se basaron en métodos educativos más que en las medidas organizativas utilizadas aquí.

«Si bien lograr regulaciones similares en países fuera de China puede ser un desafío, el impacto de las regulaciones muestra cuán sensibles son los comportamientos sedentarios a las condiciones y reglas ambientales predominantes».