Las mujeres que tienen buenas relaciones tienen menos probabilidades de desarrollar múltiples enfermedades crónicas a una edad más avanzada

La investigación de la Universidad de Queensland descubrió que las mujeres que tienen buenas relaciones entre los 40 y los 50 años tienen menos probabilidades de desarrollar múltiples enfermedades crónicas a una edad mayor.

El autor principal, el Dr. Xiaolin Xu, de la Universidad de Queensland La Escuela de Salud Pública ha descubierto que tener relaciones sociales insatisfactorias puede ser un factor de riesgo de enfermedad tanto como la obesidad, la inactividad física o el consumo de alcohol.

Existe un vínculo conocido entre las malas relaciones sociales y la mala salud, pero hasta ahora la investigación se ha centrado en enfermedades individuales o factores como el estado civil de una persona o el tamaño de su red social.

En realidad, nuestras vidas son mucho más complicadas: las condiciones de salud de las personas aumentan a medida que envejecen y es posible casarse o tener una gran red social y aún así ser muy infeliz.

Analizamos si la satisfacción de la relación marcaba una diferencia en la salud a largo plazo de las mujeres y en el riesgo de desarrollar múltiples afecciones de salud».

Dra. Xiaolin Xu, Escuela de Salud Pública de la Universidad de Queensland

Los investigadores utilizaron datos de 7694 participantes Estudio longitudinal australiano de la salud de las mujeres (ALSWH) de 45 a 50 años de edad en 1996, con seguimiento de su salud y bienestar a través de cuestionarios aproximadamente cada tres años hasta 2016.

Se les pidió regularmente que indicaran su nivel de satisfacción en sus relaciones, incluso con sus parejas, familiares, amigos y colegas.

Los participantes también fueron monitoreados por 11 condiciones identificadas como áreas de prioridad nacional en Australia: diabetes, presión arterial alta, enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), asma, osteoporosis, artritis, cáncer, depresión y ansiedad.

El cincuenta y ocho por ciento de las mujeres que no tenían condiciones crónicas cuando comenzó el estudio desarrollaron varias condiciones crónicas durante un período de 20 años.

«De manera crucial, descubrimos que las mujeres de mediana edad que tenían los niveles más bajos de satisfacción en las relaciones tenían el doble de probabilidades de desarrollar múltiples enfermedades crónicas que aquellas que estaban muy satisfechas con sus relaciones», dijo el Dr. Xu.

Líder y director del estudio Centro de Excelencia para la Investigación en Mujeres y Enfermedades No Transmisibles, Universidad de Queensland La profesora Gita Mishra dijo que la investigación muestra que la calidad de las relaciones sociales debe tenerse en cuenta al desarrollar una estrategia de salud preventiva.

“Es natural que muchas condiciones crónicas se acumulen a medida que envejecemos, pero cualquier progreso que hagamos hacia la prevención de enfermedades mejorará nuestra calidad de vida y reducirá la carga de nuestro sistema de salud”, dijo el profesor Mishra.

“Los confinamientos durante la COVID-19 han demostrado la importancia del contacto social para la salud, pero las estrategias sanitarias globales no lo incluyen como factor de riesgo de enfermedades crónicas.

«Todavía queda mucha investigación por hacer en esta área, pero mientras tanto, las mujeres pueden beneficiarse de tener relaciones diversas y de alta calidad».

La investigación se llevó a cabo como parte del Estudio longitudinal australiano sobre la salud de la mujer de la Universidad de Queensland y la Universidad de Newcastle.

Investigación publicada en psiquiatría general.