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Oferta de colaboración de Opportunity Comparta la comprensión del duelo

El duelo es doloroso y, a menudo, puede ser un proceso estresante. No podemos simplemente poner una tirita en el dolor: es Él debería son procesados. El duelo puede ser abrumador, pero puede ser un gran consuelo saber que hay personas a las que puede llamar para que lo apoyen; Para sentarme con usted, escuchar sin juzgar y ofrecerle ayuda cuando la necesite.

El duelo es una experiencia común, pero a menudo las personas tratan de sobrellevarlo por sí mismas. El tipo de soporte que necesita puede cambiar de un día a otro o incluso cada hora. Algunos días puede necesitar apoyo práctico, tal vez una comida cocinada para usted o alguien que lo lleve a una cita. Otras veces puede necesitar apoyo emocional; Un hombro para llorar y hablar sobre su pérdida. Necesita cambiar, pero rodearse de una red de personas que lo aceptan y están disponibles cuando los necesita es un activo valioso.

Estar solo en casa rodeado de recuerdos puede tener las ventajas de tomarse un tiempo libre, compartir la pérdida con otros en un lugar seguro y confidencial, brindar apoyo a los demás, comodidad y un espacio seguro para hablar sobre su duelo. Nuestras historias, como parte de un grupo colectivo, pueden protegernos a nosotros y a aquellos con quienes compartimos, de la alienación y el aislamiento.

Compartir nuestros pensamientos y sentimientos de pérdida puede producir resultados físicos, emocionales y positivos incalculables y, por lo tanto, es un factor clave en el proceso de curación.

Compartir con otras personas en una situación similar puede «normalizar» nuestras experiencias de duelo, así como permitir que aquellos que experimentan su propio duelo busquen el apoyo de otras personas que también han sufrido la pérdida. En resumen, al compartir, encontramos conexión, y al hacer conexiones, podemos comenzar a sanar.

No hay dos derrotas iguales. Todos se afligen de una manera única, incluso los familiares cercanos que experimentan la misma pérdida responderán de manera diferente. Debe respetarse el derecho de las personas a vivir el duelo a su manera: podemos comparar nuestras experiencias, pero no debemos juzgar.

Hablar abiertamente sobre el duelo y la pérdida puede ser difícil. Es posible que se sienta incómodo hablando de la muerte de un ser querido y el dolor asociado que compartimos anteriormente solo cuando le contamos una versión cuidadosamente redactada de nuestra experiencia.

El duelo puede ser impredecible en su manifestación, momento e intensidad. Sin embargo, siempre hay hilos que se pueden vincular a la experiencia de otras personas. La pérdida de un ser querido es una parte normal de nuestra experiencia humana: tú, o alguien que conoces y te importa, no tienes que sentirte solo en su sufrimiento.

empezando desde viernes 25^y Agosto 2023 y continúa El último viernes de cada mes.. Solo hay 8 espacios disponibles por sesión con el propósito de comodidad, apoyo y fomento de la confianza. Si es necesario, se ofrecerá otra sesión. Consejeros capacitados facilitarán las sesiones en la Pillar Christian Community Church en la sala de reuniones. Envía un correo electrónico para asegurar un lugar. [email protected]

Iglesia Cristiana Comunidad Pilar. Calle Canalejas 3, Pilar de la Horadada. correo electrónico: [email protected] Servicio en idioma inglés a las 11 am todos los domingos. Información en: pilarchurch.com