Una investigación ha descubierto que incentivos financieros de hasta 400 libras esterlinas combinados con mensajes de texto pueden animar a los hombres obesos a perder peso.
La investigación, conocida como «El juego de las piedras» y presentada en el Congreso Europeo sobre Obesidad, implicó un ensayo de un año de duración en el que participaron 585 hombres obesos de Belfast, Bristol y Glasgow.
Fueron asignados aleatoriamente a uno de tres grupos: mensajes de texto con incentivos financieros, mensajes de texto únicamente o un grupo de control. El 39% de los participantes provenían de un entorno socioeconómico bajo, mientras que el 40% tenía dos o más problemas de salud a largo plazo.
Las personas asignadas al grupo que recibieron mensajes de texto que contenían incentivos financieros recibieron mensajes motivadores y consejos sobre alimentación saludable. También se les dijo que se les transferirían £400 al final de la prueba, pero que perderían el dinero si no alcanzaban su objetivo de pérdida de peso.
Se les descontarán cincuenta libras si no pierden el 5% de su peso corporal después de tres meses, £150 si no pierden el 10% de su peso después de seis meses y £200 si no mantienen una pérdida de peso del 10%. después de seis meses. año.
El grupo de mensajes de texto recibió los mismos mensajes pero sin la recompensa financiera.
El estudio encontró que los hombres que recibieron incentivos financieros junto con mensajes de texto perdieron la mayor cantidad de peso, un 4,8% de su peso corporal. Esto se compara con el grupo que solo envió mensajes de texto, que perdió un 2,7%, y un 1,3% para el grupo de control.
El profesor Pat Hoddinott, de la Unidad de Investigación de Enfermería, Partería y Profesiones Afines de la Salud de la Universidad de Stirling, quien dirigió el estudio, dijo que esperaba que el NHS aprobara el estudio y agregó que los hombres obesos «ayudaron a diseñar el estudio». Estructura de incentivos y ayúdanos a escribir mensajes de texto”.
Hoddinott añadió que el estudio se inspiró en los «contratos de depósito», en los que las personas depositan su propio dinero y lo perderán si no cumplen sus objetivos de pérdida de peso.
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«Esto se basa en la teoría económica del comportamiento, que sugiere que las personas están más motivadas por la perspectiva de perder dinero que por la perspectiva de ganarlo», dijo.
«Sin embargo, no todo el mundo puede permitirse el lujo de depositar su propio dinero, por lo que diseñamos la experiencia Juego de Piedras, que utiliza un incentivo de donación, donde el dinero se coloca inicialmente en una cuenta, lo que permite que los hombres con ingresos más bajos se unan».
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