Investigadores en Viena, Austria, descubrieron que la escalada deportiva puede ayudar a las personas con enfermedad de Parkinson a mejorar «drásticamente» su postura.
¿Has pensado en escalar por diversión? Según los expertos, la Beneficios El deporte puede ser muy variado, con el potencial de mejorar la capacidad cardiovascular y respiratoria, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. Ahora, un nuevo estudio ha sugerido que la escalada también puede proporcionar efectos positivos «significativos» en la postura de las personas con enfermedad de Parkinson de leve a moderada.
Debido a que la afección afecta el control de las actividades automáticas, como los recordatorios enviados desde el cerebro para ponerse de pie, las personas con enfermedad de Parkinson pueden tener dificultades posición curva. Para ver si escalar puede ayudar a tratar estos síntomas, investigadores en Viena, Austria, realizaron un estudio de 12 semanas de 46 personas con la condición.
Entre estos participantes, un grupo se dedicó a la escalada deportiva mientras que el grupo de control realizó un ejercicio diferente sin supervisión de su elección. A lo largo del estudio, los miembros del grupo de escalada, que no tenían experiencia previa con el deporte, realizaron 90 minutos de escalada con cuerda supervisada por semana.
Tres meses después, se midió a todos los participantes en términos de flexión hacia delante (flexión) de la columna vertebral.
«No hay carga que no puedas superar»
Los hallazgos, presentados en la Conferencia Internacional sobre la Enfermedad de Parkinson y los Trastornos del Movimiento de este año en Madrid, España, revelaron que aquellos que practicaron escalada durante el estudio vieron una mejora en la postura de la espalda.
Según los hallazgos, los autores del estudio concluyeron que la escalada atlética «mejora significativamente la postura en la enfermedad de Parkinson de leve a moderada».
En declaraciones al proveedor de noticias médicas Medscape, la Dra. Heidemarie Zack, profesora asistente de neurología en la Universidad Médica de Viena, Austria, y autora del estudio, dijo: «Mientras puedas caminar de forma independiente y subir las escaleras, puedes subir «Ningún obstáculo es demasiado grande. No puedes escalarlo o llevar una carga que no puedas superar».
Para obtener más información sobre las últimas Investigación de la enfermedad de ParkinsonVisite el sitio web sobre la enfermedad de Parkinson en Europa.
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